院名:あお整骨院笠間院 住所:〒319-0204 茨城県笠間市土師1285-19 
電話番号:0299-56-4282

ブログ

2023.03.10

eスポーツと健康

こんにちは!

あお整骨院笠間院です!

昨今ではスマホや家庭用ゲーム機、携帯ゲーム機、パソコンといった様々な機器でゲームが行えるようになり、

1人でのんびりやるもよし、みんなで集まって行うもよし、オンラインで通話しながら行うもよしで、気軽に誰とでも家にいながら

ゲームをすることができるようになりました。私が子どもの頃は通信ケーブルをもって遊びに行っていたのに、技術の進化は凄まじいですね。

そんな中よく耳にするようになった言葉「eスポーツ」とはどんなものなのか、そもそもゲームなんだからスポーツではないだろと思う方もいるかと

思いますので、eスポーツとは何なのか、健康との関連性についてお話ししたいと思います!

まず、eスポーツとは「エレクトロニック・スポーツ」といい、作戦・技術・判断能力などをゲームで他者と競うことを指します。

現在ではプロゲーマ―やストリーマー(配信者)がそれぞれ得意なゲームの大会に出場したり、動画投稿サイトにプレイ動画を投稿したりなど活動は多岐にわたります。

そんなゲームですが「健康」が問題視されています。

姿勢や運動不足、眼精疲労などの身体の問題が懸念され、実際に腰痛や肩こり、心肺機能の低下、若年性ロコモティブシンドローム、視力低下、不眠症と睡眠不足が多いのも事実です。

また、姿勢の悪化や睡眠不足、運動不足は脳機能低下を招きます。お子様の場合はそれだけでなく、感情のコントロールが上手くできなくなるといったことも起こりえます。

よく「ゲームをやると攻撃的な性格になる」というのはこういうところから言われるようになりました。

プロゲーマーと言われる方々や、育成学校ではそれらを防ぐためにも運動と規則正しい生活を行っております

以前テレビで放送されていたものですが、プロゲーマー育成学校では朝の6時に起床して体操とランニングなどの運動後に朝食を摂ってからゲームをして、定期的な休憩時間と運動を

挟みながら23時には就寝といった健康的な生活をしておりました。

ゲームと聞くと引きこもっているイメージもありますが有名な方や仕事にしている方は意外にも生活はきっちりと行っております。

ここまでゲームに対してよろしくないお話しをしてまいりましたが、良い面もたくさんあります!

判断能力、思考能力、発想力、創造性、反射神経の向上、コミュニケーション力、ストレス発散、トレンドに敏感になるなど意外なメリットはたくさんあり

お子様の脳を育てるのには良い物になります。

上手にゲームと付き合うことで大人・子ども関係なく脳や人間関係に良い影響を及ぼします!

そこで今回!

当院ではそんなゲーム好きな方のための施術をご用意いたしました!

上記しましたように、現在スマホや携帯ゲーム機、家庭用ゲーム機、パソコンなど様々な機器で遊ぶことができるようになったゲーム!
姿勢や視力、筋肉、体力の低下など健康上の問題が心配されます!
そこで今回、そんなゲームによって起きてしまった体の不調を施術しませんか?
初回に限り500円引きとさせていただきますので、この機会に是非お越しください!

0299-56-4282 0299-56-4282
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