こんにちは。

笠間市のあお整骨院です。

先日、患者様からメロンを頂きました。ありがとうございます。

塩分を取りすぎてしまう僕には最高の食べ物なんです。

メロンはバナナよりもカリウムが豊富に含まれています。

そのため、ナトリウム（塩分）の排出を促してくれるので血圧を下げてくれます。

一人暮らしなのでこのメロンを独り占めできると考えると嬉しくてたまりません。

また、皆さんご存知だと思いますがお店で売っているメロンは食べごろより少し早く販売されています。

そのためメロンは常温で追熟させるとさらに美味しくなります。

ですが、メロンを冷蔵庫に入れてしまうと追熟が止まってしまいます。

冷蔵庫から取り出しても、もう二度と追熟することはないと言われています。

ですのでメロンを食べるときは常温でしっかりと追熟させて、食べる直前に冷蔵庫で冷やして美味しくいただきましょう。